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1796 kcal
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Gras: 63,21g | Prot: 95,50g | Glu: 206,27g.
Petit Déjeuner: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Graines de Courge, Banane, Fraises, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Bio Village Flocons d'avoine . Déjeuner: Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Sojasun Galettes Soja et Blé Petits Légumes Emmental , Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Fraises, Delisse Fromage Blanc 0%, Notre Jardin Haricots Verts Coupés Très Fins . Dîner: Isla Délice Allumettes de Poulet , Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Carrefour Fusilli, Notre Jardin Carottes, Oeuf Brouillé, Fraises, Delisse Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: U Miel de Fleurs, Lipton Thé Vert Framboise Grenade, Fraises, Delisse Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Banane. plus...
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1565 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de ihcenezh
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