Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2023
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51,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1356 kcal
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Gras: 60,87g | Prot: 43,74g | Glu: 155,58g.
Petit Déjeuner: Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, 2% Fat Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Egg, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Morning coffee. Dîner: Marie Callender's Turkey Pot Pie. Snacks/Autre: Haagen-Dazs Pistachio Ice Cream. plus...
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1500 kcal
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Exercice:
Conduire - 5 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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