Journal de Julyinthesky, 08 juil. 23

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Pizza courgette ☺️

Voir Calendrier de Régime, 08 juillet 2023:

1674 kcal

Gras: 48,33g | Prot: 41,22g | Glu: 213,91g. Petit Déjeuner: Miel, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Déjeuner: Café au Lait, Pain Pita Blanc, Blanc de Dinde, Auchan Gruyère, Soignon Bûche de Chèvre , Chorizos, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Turini Purée de Tomates, Courgette. Dîner: Kauffer's Tartes Flambées, Mojito. Snacks/Autre: Banane. plus...

2445 kcal

Exercice: Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Garmin - 23 heures et 30 minutes. plus...

34 supporteurs Encourager

Commentaires

c'est une pâte à base de courgettes c'est ça ? tu fais ça comment?

08 juil. 23 par le membre: mel331982

je suis aussi intéressée par la recette de la pâte 😉

08 juil. 23 par le membre: Païsha

Oui c’est une pâte à base de courgette. J’avoue j’ai fais sans recette. J’ai râpé la courgette, mis dans un torchon pour l’essorer puis rajouté un œuf, épices et un peu de farine. Et voilà !

08 juil. 23 par le membre: Julyinthesky

et niveau goût qu'est-ce que ça à donné ?

08 juil. 23 par le membre: ombeline.maudet

C’est bon et léger par contre il n’y a pas le croustillant de la pâte à pizza. Si vous voulez du croustillant en plus lèvre que la pizza il vaut mieux prendre une tortilla pour wrap pour faire la pizza. J’oubliai très important j’ai cuit mes courgettes 15mn à blanc avant de garnir.

08 juil. 23 par le membre: Julyinthesky

belle pizza bonne journée bon dimanche 👍👏😉

09 juil. 23 par le membre: yleger39


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