138 дней подряд больше 6 тыс. шагов в день, в среднем 10,5 тыс. шагов в день (ФС срезал эту инфу)) И это только то, что фиксирует телефонный шагомер, а с телефоном я хожу не всегда, совсем не всегда))
|
2266 kcal
|
Gras: 71,02g | Prot: 87,12g | Glu: 282,16g.
Petit Déjeuner: Русский Хлеб Кекс Творожный, Вязанка Ветчина Филейская, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Déjeuner: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Dîner: Красное и Белое Вино Пиросмани, Помидоры, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Snacks/Autre: Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Good Food Яблоки Сушеные, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли. plus...
|
|
Commentaires
и как на Вашем весе это отражается?
у меня так же, в шагомере телефона десять - тринадцать тысяч шагов, это не считая передвижений по дому и по офису, но толку с того нет...
12 juil. 23 par le membre: Танюша груша
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irina_2000_
|