Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2023
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52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1155 kcal
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Gras: 55,48g | Prot: 60,72g | Glu: 109,06g.
Petit Déjeuner: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Bob's Red Mill Extra Thick Rolled Oats Whole Grain, Morning coffee, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Mangos. Déjeuner: Trader Joe's Frozen Blueberries, Ranch Granola, Kretschmar Wheat Germ, Wheat Montana Milled Flax Seed, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Dîner: Milton's Baking Company Whole Wheat Multi-Grain Gourmet Crackers, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Tillamook Monterey Jack Cheese. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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