Journal de -Diablo, 01 sept. 23


Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2023:
2599 kcal Gras: 70,63g | Prot: 195,64g | Glu: 364,18g.   Petit Déjeuner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Bumble Bee Premium Chicken Breast in Water, Apples, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Dole Bananas. Déjeuner: Legendary Foods Chocolate Flavored Protein Sweet Roll, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Souper Salad Sliced Peaches, White Sauce (Medium), Sushi, Kirkland Signature Mixed Nuts, Plums. Dîner: Wonderworks Keto Friendly Cereal, Milk (Nonfat) , Post Honey-Comb Cereal. plus...

45 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 24
Commentaires 
Boom!!! Love those muscles Diablo!!! 💪🏻👏🏻 
01 sept. 23 par le membre: wifey9707
Thanks, Wifey! It's my birthday weekend. Last Flex Friday at age 41. 
01 sept. 23 par le membre: -Diablo
Ohhhh happy birthday!! Tres leches coming up?? 🤗😂😋 
01 sept. 23 par le membre: wifey9707
Arm definition lookin nice! Almost up there with that buff gramma I posted awhile back 
01 sept. 23 par le membre: Supergainz1
No way, I got at least 20 pounds to lose to reach Gramma lol 
01 sept. 23 par le membre: -Diablo
Happy birthday Diablo, still turning heads! 🎂 
02 sept. 23 par le membre: shirfleur 1
Thanks, Shirfleur! 
02 sept. 23 par le membre: -Diablo
AWESOME! 
02 sept. 23 par le membre: immort777
Happy birthday!! My hubby and best friends are all Virgos too.  
02 sept. 23 par le membre: -MorticiaAddams
Haven’t noticed you trending down in weight. Looking cut and lean man! 💪💪 
02 sept. 23 par le membre: 66Pack
And Happy Birthday young Pup!  
02 sept. 23 par le membre: 66Pack
Happy Birthday Weekend 🎁🎉🎂 
02 sept. 23 par le membre: Lowkeylife
That back! I just wish I could get 1/4 of that!!💪💪 
02 sept. 23 par le membre: Diana 1234
Whenever I see your pics pop up, you always look incredibly lean. Do you really eat 50% protein? I struggle to get 25%…😞 
02 sept. 23 par le membre: ehcellular
Thanks, everyone! I am closer to 50% carbs and 20-30% protein. 
02 sept. 23 par le membre: -Diablo
Just WOW! Happy Birthday!  
02 sept. 23 par le membre: SLYONE 22
Thanks, Slyone! 
03 sept. 23 par le membre: -Diablo
Happy birthday! Love you very much! Thanks for staying healthy. 🥰❤️💪🏼 
03 sept. 23 par le membre: davidsprincess
Thanks, princesa! 
03 sept. 23 par le membre: -Diablo
Happy Birthday to you Diablo 
03 sept. 23 par le membre: buenitabishop

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de -Diablo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.