Journal de Irina_2000_, 17 sept. 23

Опять на завтрак котлетка (из курицы и гоаядины с кабачком для сочности)
Поздно вчера приготовила и есть уже не стала)
Салат из моркови с грецким орехом, заправленный майонезом и сметаной.
В тарелке примерно 550 ккал.
Будет еще кофе)

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2023:
2509 kcal Gras: 107,55g | Prot: 79,55g | Glu: 316,28g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Светаево Сгущённое Молоко, Лето Петрушка Свежая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Морковь, Огурец (с Кожурой), Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Олейна Подсолнечное Масло , Картофельное Пюре. Déjeuner: Просфора, Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Дыня. Dîner: Конфил Конфеты Аромат Тайны, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Морковь, Мясничий Хашлама . Snacks/Autre: Картофельное Пюре, Шампиньоны Жареные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Боярышник, Mixbar Семечки Очищенные. plus...

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
С кофе съела 2 хлебца вишнёвых и сгущёное молоко прям из банки. Оказалось, что сгущёнки на 240 ккал (75 гр!).  
17 sept. 23 par le membre: Irina_2000_

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Irina_2000_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.