Journal de ihcenezh, 10 nov. 23

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Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2023:

1763 kcal

Gras: 69,95g | Prot: 82,15g | Glu: 195,20g. Petit Déjeuner: Daddy Sirop d'agave Bio, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua , Auchan Cerneaux de Noix , Auchan Banane. Déjeuner: Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Garden Gourmet le Classique Soja et Blé , Haricots Verts, Barilla Penne Rigate, Delisse Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat 90%. Dîner: Oeuf Brouillé, Lindt Chocolat Noir 70%, Myrtilles, Delisse Fromage Blanc 0%, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Courgette. Snacks/Autre: Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Lindt Chocolat Noir 70%. plus...

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Commentaires

super bravo pour ton petit déjeuner ❤️ bonne journée 👌 👍 😉

10 nov. 23 par le membre: yleger39

c'est trop mimi ta présentation 😍...j'adore la tartine avec la bouchée de faim 😉 belle journée 🌟

10 nov. 23 par le membre: biggmarcus


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