Journal de br_e_co, 21 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2024
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2024:
1445 kcal Gras: 84,19g | Prot: 70,87g | Glu: 110,91g.   Petit Déjeuner: D'angelo BLT Toasted & Hot Sandwich (Small), Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's English Cucumber, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Kroger Honeycrisp Apple, Bartaco Carne Asada Taco. Dîner: Parmesan Cheese (Shredded), Giovanni Rana Italian Sausage Ravioli. Snacks/Autre: Natural Vitality Calm Gummies. plus...
2733 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 29 minutes, Dormir - 6 heures et 52 minutes, Travail de Bureau - 16 heures et 20 minutes, Vélo Elliptique - 19 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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