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nouvelle petite recette ce soir escaloppe de poulet sur julienne de légumes, brocolis aux miel et noix
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1525 kcal
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Gras: 56,85g | Prot: 99,43g | Glu: 145,01g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet, Café, U Miel de Fleurs. Déjeuner: Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème, Côté Table Mini Gratins 3 Légumes, Saumon Cuit. Dîner: U Miel de Fleurs, Noix, Patak's Sauce Curry Indienne Korma, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Notre Jardin Julienne de Légumes, Volaé Escalopes de Poulet Thym Citron. Snacks/Autre: Auchan Sirop de Grenadine 0% de Sucre , Carrefour Sirop Menthe 0%, Marque Repère Pain de Mie Complet, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Kitkat Kitkat. plus...
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2553 kcal
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Exercice:
course à pied modéré - 50 minutes, relaxations - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Cuisiner - 22 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 3 minutes, Regarder TV - 5 heures, Nettoyage - 40 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
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 Commentaires
les ingrédients donnent vraiment envie d'essayer
06 mars 24 par le membre: didipie
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Franchement c simple et facile je me suis régalé avec le miel et le croquant des noix un vrai bonheur pour les papilles👌 😁
06 mars 24 par le membre: monnini
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Brocolis au miel et noix... ça doit être très bon. a tester sans tarder!
06 mars 24 par le membre: chloe2toi
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C encore meilleur le lendemain car les épices et les saveurs sont accentués. J'adore
07 mars 24 par le membre: monnini
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belle assiette ❤️ bonne après-midi 😉
09 mars 24 par le membre: yleger39
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09 mars 24 par le membre: monnini
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Ça a l'air trop bon 🙂 mais je me connais, si c'est trop bon je mange tout le plat !
10 mars 24 par le membre: CECILE33333
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Cécile faut pas hésiter à tout manger poulet et légumes plutôt nutritif et pas très calorique cependant il n'en reste presque plus LOL 😁
10 mars 24 par le membre: monnini
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