Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2024
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1694 kcal
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Gras: 71,69g | Prot: 83,60g | Glu: 193,23g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Beef Filet Mignon, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Fried Egg, Nopales, Morning coffee, Heritage beans. Déjeuner: Sunsweet Dried Pitted Prunes, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Kretschmar Wheat Germ, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Trader Joe's Frozen Blueberries, Wheat Montana Milled Flax Seed, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Manitoba Harvest Hemp Hearts, 2% Fat Milk. Dîner: Sunset Campari Tomatoes, Kohlrabi, Fresh Cranberry Relish, Smithfield Thick Cut Bacon, Kraft Miracle Whip Dressing, Dave's Killer Bread Dave’s killer Bread Righteous Rye. plus...
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1353 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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