Journal de Chloé Janciar, 20 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2015
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2015:
1179 kcal Gras: 37,42g | Prot: 56,15g | Glu: 159,65g.   Petit Déjeuner: Lotus Speculoos (7,5g), Clémentines, Auchan Yaourt Bifidus Saveur Coco. Déjeuner: Huile d'Olive, Endive, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Marque Repère Pain de Mie, Oeuf à la Coque. Dîner: Clémentines, Jambon de Dinde, Courgette, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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