S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
tonyd59
Journal
25 avr. 24
Journal de tonyd59, 25 avr. 24
Profil de tonyd59
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Ça va toujours vite au début plus que 28 kg à perdre 😎
111 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,7 kg
.
Reste à parcourir:
28 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 avril 2024:
1501 kcal
Gras: 79,20g | Prot: 70,59g | Glu: 105,87g.
Déjeuner:
Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Rouges, Haricots Verts, Steak Haché 5%.
Dîner:
Mayonnaise, Carrefour Tomates Cerises Italie, Fleury Michon Surimi, Avocat, Riz Basmati (Cuit), Jupiler Bière .
Snacks/Autre:
Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées.
plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine
17 supporteurs
Encourager
Commentaires
let's go 💪💪
25 avr. 24 par le membre:
AkuB
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de tonyd59
Voir l'Historique Complet