Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2024
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1724 kcal
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Gras: 75,13g | Prot: 86,34g | Glu: 194,07g.
Petit Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Heritage beans, Fried Egg, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Tropicana Pure Premium Ruby Red Grapefruit Juice, Morning coffee, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, 100% Maple Syrup. Déjeuner: Trader Joe's Frozen Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Ranch Granola, Wheat Montana Milled Flax Seed, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Kretschmar Wheat Germ, Dried Prune. Dîner: Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Snacks/Autre: Lotus Biscotti. plus...
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1570 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure et 31 minutes, Shopping - 1 heure, Repos - 13 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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