Journal de odremina, 22 mai 24

В поисках рельефа на🦵

1440 kcal Gras: 31,62g | Prot: 91,43g | Glu: 187,60g.   Petit Déjeuner: Snaq Fabriq Muesli Blueberry And Peanut, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Соус Банановый с Манго, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Миндальное Молоко, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Зеленая Линия Яичный Белок. Déjeuner: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Maltagliati Макароны Отварные, Индейка Отварная. Dîner: Магнит Апельсин. Snacks/Autre: Перекресток Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Bombbar Slim Ананас-Вишня, Шармель Зефир Яблочный, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
1766 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

251 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 42
Commentaires 
Ольчик приветище ☕ 👋 я тоже в вечном поиске нахожусь 😅☺ 
22 mai 24 par le membre: ЖироБорец
Саша, привет👋ахаха) напомнило статус семейное положение в контакте😂было там такое раньше) у тебя все в порядке с рельефом💪🔥 
22 mai 24 par le membre: odremina
Он, таки, есть. Оля , хороша до нельзя. Стремлюсь к подобным ножкам.  
22 mai 24 par le membre: godunowae
А вооон там, разве не он? Хотя не, показалось 🤣. Оль, привет.  
22 mai 24 par le membre: Budkov_Pavel
😁я сегодня тоже искала 
22 mai 24 par le membre: Kapelka86
красота😍😍😍 
22 mai 24 par le membre: Премудрая Василиса
Василиса, очень рада видеть🫶🤗 
22 mai 24 par le membre: odremina
Паша, ахаха😂😂😂привет) вот и мне вечно кажется😅 
22 mai 24 par le membre: odremina
Катя, спасибо☺️всё будет🙌Танюш, уверена, поиски были успешные😅 
22 mai 24 par le membre: odremina
Добрый день! Какой фирмы у вас легенцы?)) 
22 mai 24 par le membre: Chertok
Chertok, добрый день🌸это naqiya вроде верно переписала) арт на wb 64097002 
22 mai 24 par le membre: odremina
Леггинсы создают ощущение, что вы без трусов. Почему девушки одеваются в зал как в стрип клуб? Вам так нужно это внимание от самцов?( 
22 mai 24 par le membre: ololoshka87
подскажите, пожалуйста, как искать рельеф))? что делали/ делаете? 
22 mai 24 par le membre: kuznet19
Красотка 
22 mai 24 par le membre: dimaromanchenk0
Не люблю накаченных женщин, чувство что щипаешь самого себя 
22 mai 24 par le membre: Евгений Журба
..легинсы класс ! никаких компрометирующих ощущений я не увидела, все отлично и прилично, не парьтесь про трусы и самцов! ...а вообще, к слову, если присмотреться, то можно проследить линию белья  
22 mai 24 par le membre: kuznet19
kuznet19, конкретно здесь я просто расслабила ноги и напрягла😄а если в целом, то, конечно, это силовые тренировки и снижение жировой массы, то есть контроль питания😊 и спасибо🙌 если б я тут на всё обращала внимание и парилась бы, то можно и уйти в глубокую депрессию и набрать 105 кг😅а потом худеть) всем добра🫶 
22 mai 24 par le membre: odremina
Оля,ты шикарна 🔥 
22 mai 24 par le membre: Kapelka86
ololoshka, можете считать, что я без трусов🤣для пущего удивления/возмущения/недоумения и тд. Но кажется мне, что совсем другие вопросы вас должны беспокоить😌 
22 mai 24 par le membre: odremina
Хм, я часто в зале наблюдаю как та или иная спортсменка выполняет упражнение и всегда получаю одобрительный ответ, ведь я в зал хожу не рассматривать пятые точки, а тренироваться и учиться. Наблюдать за техникой другого человека абсолютно нормально, так что комментарии про самцов ну такое себе 😅  
22 mai 24 par le membre: ЖироБорец

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de odremina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.