Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2016
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5452 kcal
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Gras: 247,26g | Prot: 207,78g | Glu: 629,87g.
Petit Déjeuner: Potato Chips, Marketside Chicken Caesar Salad (Cup), Sunbeam Giant White Bread, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Burger King Sausage, Egg & Cheese Biscuit, Dannon Greek Yogurt - Plain (Container), MuscleTech Mission1 Clean Protein Bar - Chocolate Chip Cookie Dough, Krispy Kreme Chocolate Iced Kreme Filled Doughnut, Sam's Choice Sea Salt Caramel Ice Cream. Déjeuner: Lenny & Larry's The Complete Cookie - White Chocolate Macadamia, Apples, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Cream Cheese, Crackers, Double Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes and/or Catsup on Double-Decker Bun. Dîner: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, General Mills Honey Nut Cheerios. Snacks/Autre: Subway 6" Meatball Marinara, Gala Apples, PowerBar Triple Threat - Peanut Butter Caramel. plus...
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6220 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 8 heures, Assis - 3 heures et 30 minutes, Debout - 6 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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