Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2017
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1404 kcal
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Gras: 29,62g | Prot: 63,38g | Glu: 239,27g.
Petit Déjeuner: Carrefour Yaourt Brassé Nature, Kiwi, Pain Complet, Thé sans Sucre. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Zeste de Citron Vert, Oranges, Vrai Yaourt au Lait de Brebis Châtaignes des Cévennes, Poireaux, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Patate Douce, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Dîner: Auchan Yaourt 0%, Clémentines, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Patate Douce. Snacks/Autre: Banane. plus...
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2127 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Debout - 8 heures, Assis - 3 heures, Repos - 4 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de houlibouli
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