houlibouli - Membre

houlibouli

Rejoint février 2014

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Historique de Poids

Poids Initial

64,7 kg

Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg

Poids Actuel

62,4 kg
Performance: Perdant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids

61 kg

Reste à parcourir: 1,4 kg

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Historique de poids de houlibouli

Calories: 160kcal | Gras: 7,82g | Glu: 13,85g | Prot: 6,32g

Purée de pois chiche.

Calories: 149kcal | Gras: 7,05g | Glu: 3,53g | Prot: 17,41g

Très légère et délicieuse.

Calories: 190kcal | Gras: 12,74g | Glu: 6,07g | Prot: 12,99g

Une quiche légère et complète à déguster avec une bonne salade verte.

Calories: 229kcal | Gras: 11,43g | Glu: 17,14g | Prot: 13,81g

Très bonne recette facile à faire et très rapide.

Calories: 257kcal | Gras: 7,60g | Glu: 35,18g | Prot: 19,61g

Gratin light. On peut le faire avec n'importe quel légume.