Journal de evades91, 18 févr. 17

Purée week end très dur mentalement, j ai fait deux extras énorme sushi et fondant au chocolat ! Envie de sucre, pas moyen d arrêter le cerveau ! Les hormones doivent certainement jouer.. >.<

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2017:
2053 kcal Gras: 59,61g | Prot: 141,02g | Glu: 208,92g.   Petit Déjeuner: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Baguette, Café. Déjeuner: Riz Blanc, Fondant au Chocolat, Lait, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Heineken Bière, Planet Sushi California Saumon, Maki Saumon, Eat Sushi Sashimi Saumon. Dîner: Pomme, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Auchan Cancoillotte Nature, Baguette, Pulco Citron. plus...
2699 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Douche - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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