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899 kcal
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Gras: 35,89g | Prot: 42,77g | Glu: 109,12g.
Petit Déjeuner: Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Fromage Blanc 0%, Baie de Goji, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Lipton Thé Agrumes, Kiwi, Carrefour Flocons d'avoine. Déjeuner: Crème Fraîche Épaisse, Charcuterie en Tranches de Jambon, Oeuf, Endives Braisées, Gruyère. Dîner: Carrefour Mimolette, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Snacks/Autre: M&M's M&M's, Thiriet Mini Donuts. plus...
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3465 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Nettoyage - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Dormir - 8 heures, Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 3 heures. plus...
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Commentaires
Tres jolies merveilles!!!!!
28 févr. 17 par le membre: Nathy23270
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Historique de poids de co.ma
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