Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2012
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2537 kcal
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Gras: 121,78g | Prot: 92,17g | Glu: 275,13g.
Petit Déjeuner: ben and jerry's red velvet. Déjeuner: jack's mexican style pizza. Dîner: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Egg McMuffin. plus...
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3706 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Conduire - 13 minutes, Ménage - 30 minutes, Shopping - 5 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 12 minutes, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Debout - 3 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 8 minutes, Dormir - 6 heures et 6 minutes, Repos - 2 heures et 33 minutes, Jumping Rope - 8 minutes. plus...
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Perdant 25,4 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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