Journal de Buhanov, 22 juin 17

Выбор велосипеда для чайников:Всем привет! Столкнулся с частым вопросом: "как выбрать велосипед?". Ссылка ниже не для тех, кто «уже всё и так знает»... без пробелов: https:// m.facebook.com/story.php?story_fbid= 191196071269156 &id=100011362947159
чтобы скопировать - на fatsecret.ru через web

3771 kcal Gras: 123,15g | Prot: 248,72g | Glu: 420,41g.   Petit Déjeuner: Кофе, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Молоко (Полностью Обезжиренное), Банан, Матрикс Протеиновый Коктейль. Déjeuner: Квас, Хинкали. Dîner: Перекресток Плов с Курицей. Snacks/Autre: Молоко (Полностью Обезжиренное), Weider Казеин, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Домик в деревне Кефир 1%, Академия-Т Sportein Enriched Protein, Amino Bcaa 4200, Parmalat Молоко 1,8%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Parmalat Молоко 0,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. plus...

20 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
чой-та у мине не копируется.. хотя с компа выхожу.. можешь в комментариях продублировать? 
22 juin 17 par le membre: natalia_1900
https:// m.facebook.com/story.php?story_fbid= 191196071269156 &id=100011362947159 
22 juin 17 par le membre: Buhanov
через web - нажать (tap) на публикацию, дальше можно будет выделить/скопировать 
22 juin 17 par le membre: Buhanov
о! получилось! спасибо! много непонятных слов)) но читать было интересно)) 
22 juin 17 par le membre: natalia_1900
natalia, задавай вопросы, не стесняйся; что знаю - расскажу😉 
23 juin 17 par le membre: Buhanov
мне и до чайника далековато)) могу ехать прямо, на велике без рамы.. торможу снижая скорость и спрыгивая с него.. поворачивать ваще не умею.. вопрос - как тормозить правильно? (твоя ссыль ушла в закладки для тех, кому вдруг понадобится)) 
23 juin 17 par le membre: natalia_1900
тормозить обязательно обоими тормозами. вообще основной тормоз - передний. только по-началу аккуратно ☝, чтобы через руль не перелететь 😂  
23 juin 17 par le membre: Buhanov
какими такими обоими? у меня их три - ноги, коленки и попа)) хочешь сказать, на любом велике есть четвертый и пятый? 
23 juin 17 par le membre: natalia_1900
😂😂😂 
23 juin 17 par le membre: Buhanov
😂 Летала как то через руль , покаталась называется на навороченом сынкином. С тех пор не дружу 🚲 Прокатилась бы на стареньком , без ручного тормоза , но давно отравлен в утиль 😥 
23 juin 17 par le membre: allenna78
спасибо! а коник не ревнивый? не взбрыкнет часом?)) мне б его пра-пра-прадедушку, о котором Allenna78 говорит.. 
23 juin 17 par le membre: natalia_1900
пожалей пра-пра-прадедушку, сердце ведь! 😂😂😂 
23 juin 17 par le membre: Buhanov
хм.. ежели пра-пра-прадедушка коника родом из совьет юнион, то должОн еще лет 100 отпахать)) 
23 juin 17 par le membre: natalia_1900
У меня гибрид дедушкиного велосипеда рама руль и даж багажник аля советюнион +6скоростей и тормоза ручные 
23 juin 17 par le membre: никанету
😂 экстремально! 
23 juin 17 par le membre: Buhanov
В мск будет ночной велопарад? У нас 8-ого. Жарю кофе, качаю колеса, осталась неделя. 
03 juil. 17 par le membre: IvNever
велопарад в мск? тут ливни и град с перепелиное яйцо ( в 100км от мск в пятницу был)... если будет, я прокачу, по погоде надо смотреть. в прошлый раз за день велопарада накрутил 115км 
03 juil. 17 par le membre: Buhanov

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Buhanov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.