Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2012
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 14,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2000 kcal
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Gras: 80,56g | Prot: 97,21g | Glu: 250,81g.
Petit Déjeuner: Genuine Muscle Milk(chocolate), Builders Bar (Chocolate), peanut butter bash, 1/4 lb. Grillburger, Pop weaver, Apple. plus...
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3217 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Assis - 6 heures, Dormir - 7 heures et 31 minutes, Repos - 7 heures et 24 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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