Journal de br_e_co, 21 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2017
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2017:
1460 kcal Gras: 66,20g | Prot: 69,10g | Glu: 134,16g.   Petit Déjeuner: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Johnsonville Sausage Patty, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Whole Foods Market Chicken & Rice Soup, Roasted Salted Cashew Nuts. Dîner: Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, La Tortilla Factory Large Smart and Delicious Whole Wheat Tortilla. Snacks/Autre: Trader Joe's Mochi Rice Nuggets, Goose Island IPA Beer, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. plus...
1776 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 40 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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