Journal de foulou, 12 janv. 18

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je me poser la question si cetait moi ou dautre son dans ma situation??
depui que jai commencer a diminuer l'alimentation jai souvent tres froids? pourquoi??

Voir Calendrier de Régime, 12 janvier 2018:

1169 kcal

Gras: 32,55g | Prot: 131,53g | Glu: 81,42g. Petit Déjeuner: Lidl Jus d'orange, Isla Délice Délice de Dinde, Carrefour Miettes de Thon à la Tomate. Déjeuner: Oeuf Dur, Escalope de Poulet, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Lidl Fromage Blanc 0%. Dîner: Escalope de Poulet, Carottes Cuites, Oignons, Chou Vert Cuit, Poireau Cuit. Snacks/Autre: Escalope de Poulet. plus...

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Commentaires

Parce que ca pêle dehors 😂🤣😂

12 janv. 18 par le membre: Benfufu

+1, Benfufu ;)

12 janv. 18 par le membre: cahert

non je parle en etant chez moi alors que ya 15j je navais pas si froid que sa

12 janv. 18 par le membre: foulou

Je suis dans le même cas que toi, bcp plus frileuse depuis que j’ai commencé !

12 janv. 18 par le membre: Pilotesilv

Quand on frissonne on brûle des calories, allez tous à poil !!

12 janv. 18 par le membre: milkachocolat

Le sous-régime ? Moins de calories = fatigue = froid. Après si tu n'as modifié ton alimentation c'est peut être juste le temps dehors 😊

12 janv. 18 par le membre: FannyLab

Non : graisse = chaleur. Donc si tu diminue ton apport de gras, tu te tiens moins chaud

12 janv. 18 par le membre: Léopoldine

heuuu moi bcp plus froid 😂 mon de graisse ces normal avant je sortir en maillot à l'hiver maintenant je peut plus 😂

12 janv. 18 par le membre: jokane45

merci a tous donc jai ma reponse mais je me douter

13 janv. 18 par le membre: foulou

J'ai vu aussi que quand on ne mange pas assez le métabolisme baisse donc le corps est moins chauffée et la température corporelle baisse donc il faut faire attention si d'autres symptômes viennent genre chutes de cheveux, ongles cassants, mauvaise mine, absences de règles pour les femmes... Là c'est dangereux et il faut faire quelquechose

13 janv. 18 par le membre: AmiraClavicule

manolo06300@yahoo.fr

13 janv. 18 par le membre: MANUDENICE


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