|
Вчера переобул свою коняшку в зимнюю резину и сегодня состоялось открытие велосезона! 🤗🤗 Хотел скататься в зал, но его еще не перевезли (обещали до 9 января переехать). Ну да ладно, зимняя экипировка проверена, можно выходить на покатушки в лес 🚴❄️☃️
|
2507 kcal
|
Gras: 75,89g | Prot: 195,91g | Glu: 213,17g.
Petit Déjeuner: Куриная Грудка, Parmalat Молоко 0,5%, Сушеная Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Déjeuner: Куриная Грудка. Dîner: Вино Красное Сухое, Капустный Салат, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Сырники, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рублевский МПЗ Колбаса Тарусская, Щедрые Хлебец 5 Злаков, Домик в деревне Молоко 3,2%, Pepsi Adrenaline Rush. plus...
|
|
2194 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
1 à 20 sur 34
 Commentaires
Добрый день😊 А что это у вас на голове??? 😁😁 Это же не бабушкин платок?? 😁
13 janv. 18 par le membre: DPN15K
|
13 janv. 18 par le membre: hiandbye
|
Цветочек, 😂 нет, не платок это 😅
13 janv. 18 par le membre: Buhanov
|
Лариса, присоединяйся,к покатушкам! 🤗🤗🤗❄️☃️
13 janv. 18 par le membre: Buhanov
|
А что это?? Я такого на мужчинах никогда не видела!
13 janv. 18 par le membre: DPN15K
|
да уж, я так и не рискую зимой на велик
13 janv. 18 par le membre: SLON IK
|
13 janv. 18 par le membre: hiandbye
|
ого, на велике зимой как-то прохладно будет)
13 janv. 18 par le membre: Murder1209
|
SLON IK, да норм, главное - с резиной не оплошать и экипировку правильно подобрать, чтобы и не замёрзнуть, но и не вспотеть. этот заезд был лайтовенький, всего на 7км: пол года а вел не садился (с начала июля), поэтому для открытия сезона, чтобы попривыкнуть - самое оно! до -10 кататься норм, особенно по лесу, чтобы без ветра и по снегу.
13 janv. 18 par le membre: Buhanov
|
Цветочек, тебе ещё много открытий предстоит сделать в жизни 😊
13 janv. 18 par le membre: Buhanov
|
ыыыы))) А начну я пожалуй с мужчины со странной конструкцией на голове!)) Он очень добрый и глаза у него веселые!)) И красивые)
13 janv. 18 par le membre: DPN15K
|
Цветочек, эта странная конструкция - флисовая шапка-балаклава, закрывает нос и шею, специально для зимних видов спорта.
13 janv. 18 par le membre: Buhanov
|
людей на велосипедах зимой всегда считала экстремалами😐
13 janv. 18 par le membre: ghbvth734
|
класс 👍! а я на велосипеде, наверно, со школы не ездила, уже разучилась 😁
13 janv. 18 par le membre: coba.punk
|
Coba.Punk, весь секрет наверняка в флисовой шапке-балаклаве!))
13 janv. 18 par le membre: DPN15K
|
Сова, может имеет смысл вспомнить детство? 😉 в каком ты городе?
13 janv. 18 par le membre: Buhanov
|
Во народ. Зимой велик. Летом лыжи в ход пойдут.
13 janv. 18 par le membre: SLON IK
|
И на такого коня зимняя резина имеется? Век живи - век учись! 😂
13 janv. 18 par le membre: oslo70
|
Оля, резина самая обычная, просто широкая и с агрессивным протектором. эта - вообще дешевая Kenda, которая сразу на веле при покупке стояла. Просто летом я катаюсь на хороших марафоновых полусликах (с небольшим протектором, потоньше); марафоновые с антипробойными вставками, на них быстрее едешь при тех же трудозатратах и не шумят по сравнению с аргессивными покрышками.
13 janv. 18 par le membre: Buhanov
|
я предпочитаю зимой горные лыжи))
13 janv. 18 par le membre: ealekseyzev
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Buhanov
|