Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2018
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1302 kcal
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Gras: 47,53g | Prot: 48,76g | Glu: 116,36g.
Petit Déjeuner: Carrefour Morbier, Kiwi, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Lipton Thé Agrumes, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Bordeaux, Vinaigrette Française, Conserves de Confiture, Pain aux Céréales, Tomates Cerises, Avocat, Carrefour Bio Truite Fumée. Dîner: Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Morbier, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. plus...
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3606 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Lecture - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 10 heures, Nettoyage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de co.ma
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