Journal de Kenna Morton, 18 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2018
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1344 kcal Gras: 66,01g | Prot: 43,79g | Glu: 145,95g.   Petit Déjeuner: Sun-Maid Raisin Bread, Welch's 100% Grape Juice (Can), Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg. Dîner: Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Driscoll's Blueberries, Gerbs Dry Roasted Pumpkin Seeds, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Trader Joe's New England Clam Chowder, Avocados, Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad. Snacks/Autre: Nice! Banana Nut Bread, Oranges. plus...
1516 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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