Начал планировать свой отпуск 🤗🤗🤗 Подсушусь 😂 Какие планы на лето?
|
2024 kcal
|
Gras: 86,66g | Prot: 168,61g | Glu: 149,66g.
Petit Déjeuner: Говядина Отварная, Кофе, Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%, Сушеная Клюква, Maxler Amino BCAA 4200. Déjeuner: Spilva Французская Горчица, Свекла Вареная, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Parmalat Молоко 0,5%, Растительное Масло, Брокколи, Сыр Гауда, Минтай Запечённый, Optimum Nutrition Казеин. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 1,8%, Свекла Вареная, Говядина Отварная, Гречка Отварная. plus...
|
|
1 à 20 sur 40
Commentaires
Eviva Espana! Море, пляж, книжка, красоты Барселоны, встреча с друзьями и никакой кухни! 😊 А у тебя Серёж круто! 👍🏼
20 mars 18 par le membre: oslo70
|
Будем ждать фоток и интересных историй))
20 mars 18 par le membre: Irina_80
|
ну это еще не скоро, Ира 😊
20 mars 18 par le membre: Buhanov
|
Ну летом же?) в прошлом году твои фотки хорошо разбавляли ленту с едой))
20 mars 18 par le membre: Irina_80
|
20 mars 18 par le membre: Buhanov
|
21 mars 18 par le membre: elani93
|
21 mars 18 par le membre: Digitalizator Progressive
|
21 mars 18 par le membre: lisovskaya0908
|
У меня всегда одинаковый план на лето-тур по замкам Европы( но времени на сие путешествие всегда не хватает, потому опять спонтанные поездки на 3-5 дней будут😕😞
21 mars 18 par le membre: Antuasha
|
Серёж! Здорово, что лето в марте начинается! 😉
21 mars 18 par le membre: oslo70
|
дык, Оль, погодка-то шепчет уже 😋
21 mars 18 par le membre: Buhanov
|
DP, а что в Уффици? в галерею?
21 mars 18 par le membre: Buhanov
|
Словения. Порторож. И море и термальные источники везде😃
21 mars 18 par le membre: name Svetlana
|
буду сидеть на местном пляже.
21 mars 18 par le membre: Lunatala
|
а как же движ? как же отпуск для здоровья/зожа?
21 mars 18 par le membre: Buhanov
|
У меня спортивный лагерь для взрослых в Сочи, питание по расписанию тренировки утром и вечером crossfit 💪🏻
21 mars 18 par le membre: Katrinpeach
|
Горная часть маршрута вызывает у меня страх и ужас когда я начинаю хотя бы задумывать о том, что это на ВЕЛОСИПЕДЕ!!!!!!!!!!!!!!!
21 mars 18 par le membre: demolution
|
да, там подьёмы в горы до 2км по моему маршруту... это должно быть жестко (помню, как на 1км поднимался с велом); но зато какой же должен быть спуск!!! 🤗
21 mars 18 par le membre: Buhanov
|
Катерина 👍💪💪💪
на сколько дней/недель спортлагерь?
21 mars 18 par le membre: Buhanov
|
Кайф! Была на Кипре прошлым летом - гор там практически нет: так, холмики))) зато масса разнообразных, прекрасных бухточек и пляжей)) красотища! 😍👍
21 mars 18 par le membre: All time
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Buhanov
|