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je ne maigris pas mais je me muscle du moins j'espère. .sinon vite un flingue 😂😁😃😆
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1412 kcal
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Gras: 45,93g | Prot: 52,35g | Glu: 130,21g.
Petit Déjeuner: E.Leclerc Mimolette Vieille, Poires, Lipton Thé Agrumes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Carrefour Flocons d'avoine. Déjeuner: Samia Sauce Blanche, Picard Dos de Cabillaud, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Vin Rosé. plus...
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3053 kcal
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Exercice:
Shopping - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 25 minutes. plus...
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Historique de poids de co.ma
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