Мария Э.

Rejoint mai 2020

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Historique de Poids

Poids Initial

76 kg

Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg

Poids Actuel

72,9 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids

70 kg

Reste à parcourir: 2,9 kg

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На карнивор с января 2021 года, ИГ 18 часов ежедневно, уже скорее как режим дня, стараюсь есть дважды без перекусов. Тренировка быстрым шагом не меньше 10.000 шагов, кардио и силовые тренировки трижды в неделю, начала заниматься йогой.

Historique de poids de Мария Э.

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