S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ирина яковлева33
ирина яковлева33
Rejoint novembre 2021
Posts
200
Suivi
13
Abonnés
30
Historique de Poids
Poids Initial
89,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,6 kg
Poids Actuel
76,8 kg
Performance:
Perdant 0,4 kg par Semaine
Objectif de Poids
70 kg
Reste à parcourir:
6,8 kg
Suivre
Здравствуйте. Меня зовут Ирина. Чтобы не исправлять каждый год возраст: 28.02.1988 года рождения.
Начала худеть с марта 2018 года с веса 95 кг. Был результат 63 кг( за 10 месяцев).
С 2020 года сильно расслабилась, что поправилась до 90 кг🤦♀️.
С 23 ноября 2021 года взяла себя в руки.
✔️Цель 1✊ 80 кг (достигнуто)❗
✔️Цель 2✊ 70 кг
✔️Цель 3✊ 65 кг
✔️Сохранить вес на этот раз!
Очень хочу придти в форму!!!
Поддержите меня пожалуйста.
Historique de poids de ирина яковлева33
Voir l'Historique Complet
Suivi
Натали Рыжик 😻😻😻...
Dernière entrée de poids:
poids stable
lisichka_hudeet 🦊
Dernière entrée de poids:
Perdant 2,2 kg par Semaine
Zhanna_Paeonia
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,7 kg par Semaine
katusha20141
Dernière entrée de poids:
Prenant 2,1 kg par Semaine
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de ирина яковлева33
Oeuf à la Coque
Снежок
Nettoyage
Blanchisserie
Voir Calendrier de Régime