Голодунет

Rejoint novembre 2015

Posts

Suivi

Abonnés

Historique de Poids

Poids Initial

60 kg

Perdu jusqu'à présent: 0 kg

Poids Actuel

60 kg
Performance: Perdant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids

55 kg

Reste à parcourir: 5 kg

Suivre

Historique de poids de Голодунет

Calories: 196kcal | Gras: 5,40g | Glu: 5,06g | Prot: 31,05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

Calories: 301kcal | Gras: 16,67g | Glu: 11,31g | Prot: 24,82g

Нет ничего вкуснее, чем кальмары, приготовленные в сметане.

Calories: 134kcal | Gras: 2,21g | Glu: 4,00g | Prot: 23,88g

Нежные, мягкие и сочные котлеты подойдут для обеда или ужина

Calories: 172kcal | Gras: 6,22g | Glu: 2,84g | Prot: 24,69g

Быстро, вкусно и полезно.

Calories: 78kcal | Gras: 0,68g | Glu: 5,58g | Prot: 11,98g

Вкусное, оригинальное и довольно простое в приготовлении блюдо.

	Йогурт Питьевой Экзотические Фрукты
	Брынза
	Хлеб Деревенский с Чесноком
	Cardio