Artwiest
Rejoint janvier 2014
Posts
752
Suivi
83
Abonnés
222
Historique de Poids

Poids Initial
118,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg

Poids Actuel
92,4 kg
Performance: Perdant 0,9 kg par Semaine

Objectif de Poids
83 kg
Reste à parcourir: 9,4 kg
Een unieke biografie. Ik vermager al meer dan 50 jaar met vallen en opstaan. Soms lukt het me, soms ook niet. Net als het leven dus. En nee, ik ben geen droevig mens. Ik woog ooit 118 kg, stopte met roken en ging minder eten. Toen ik 110 kg woog ontdekte ik 'fatsecret' en wilde naar 90 kg. Vanaf 2018 ging ik naar 85 kg en ontdekte een stabieler, sportiever en gezonder leven. In 2019 kijk ik uit naar 82kg. Een gewicht dat evenwichtig is en me rust geeft. Ik ga er ook voor, want dat heb ik wel geleerd, nooit panikeren maar stapsgewijs mijn doel bereiken.

Historique de poids de Artwiest


Suivi

Wika91
Dernière entrée de poids: Perdant 0,5 kg par Semaine Down
 
haludiel
Dernière entrée de poids: Perdant 1,1 kg par Semaine Down
bas2003
Dernière entrée de poids: Prenant 0,5 kg par Semaine Up
 
MegaColpii
(visible uniquement aux abonnés)

Livre de Cuisine de Artwiest

Calories: 244kcal | Gras: 6,71g | Glu: 38,73g | Prot: 9,39g
Havermout Banaan Pannenkoek
Gezond en lekker ontbijt.
Calories: 363kcal | Gras: 13,33g | Glu: 40,03g | Prot: 19,79g
Scampi Curryroom
Heerlijk en simpel scampigerechtje met een curryroomsausje waar zowel brood, pasta, als rijst bij past.
Calories: 598kcal | Gras: 14,13g | Glu: 72,87g | Prot: 42,91g
Spaghetti Carbonara
Typisch Italiaans en zeer lekker.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Artwiest


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.