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Marlenne A. C.
Marlenne A. C.
Rejoint mai 2020
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Historique de Poids
Poids Initial
57 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,4 kg
Poids Actuel
52,6 kg
Performance:
Prenant 0,2 kg par Semaine
Objectif de Poids
60 kg
Reste à parcourir:
7,4 kg
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Comencé en enero 2020 con el propósito de sentirme bien conmigo misma y por salud, ya que nunca había hecho ejercicio y mi trabajo es sedentario.
A mediados de 2021 quedé embarazada por primera vez y detuve el ejercicio por completo.
A mediados de 2023 retomé mi rutina de ejercicio y la dieta era intuitiva. Quería recuperar fuerza y cuerpo.
Ahorita en 2024 retomé asesoría nutricional y los resultados están siendo fabulosos.
Estoy contenta de sentirme bien en todos los aspectos. El ejercicio y aprender a comer saludable es la clave.
Historique de poids de Marlenne A. C.
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Aliment & Exercice Récents de Marlenne A. C.
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Vélo (Lent) - 18/kph
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