MoonlightVT
Rejoint octobre 2015
|
Posts
83
Suivi
67
Abonnés
80
|
Historique de Poids
Poids Initial
130 kg
Perdu jusqu'à présent:
54,9 kg
Poids Actuel
75,1 kg
Performance:
Prenant 1,0 kg par Semaine
Objectif de Poids
65 kg
Reste à parcourir:
10,1 kg
|
Горжусь своим весом и результатом, которого добился. Комментаторы, которые считают, "что мужик должен весить/выглядеть/etc..." мимо). Особенно те, кто вообще никакого результата не добились).
Сброс: минус 68 кг. жира, мертвого груза...
Цель: поддержка веса и нормализация дневного уровня потребления калорий.
Советы: советчик, ибо в начале худел по неверной программе, за что жестоко расплачиваюсь. Теперь просто не могу видеть людей с дневной калорийностью 300 - 500.. хотя выбор уважаю.
Всем мир V.
|