Journal de MoonlightVT

1 à 5 sur 83
Page:   1   2   3   4   5 ...  Suivant

29 janvier 2017

19 août 2016

Настало время сказать Adiós, amigos...



Это решение далось мне очень трудно, время, что я провел на этом сайте - научило меня многому, я нашел интересных для общения людей, нашел поддержку, которой мне порой так не хватало (и слова этого человека в определенный момент дали мне надежду справиться. Надеюсь, что и у Вас все будет хорошо и перебирайтесь в теплые края, тут правда круто).

Я достиг многого благодаря этому сайту, людям, которые давали (порой неверные) но все-же советы. Можно сказать, что каждый друг тут, на FS стал мне другом, которого терять очень жаль.
Перейду к причини - главная это зацикленность на своем весе, так и будет продолжаться я буду срываться, наедаться, потом худеть, штамповать посты тут о наборе веса... нет, я ухожу и отпускаю это. Да, я наберу обратно ни один десяток кг (сейчас то 16+), но нужно уйти от этой зацикленности.

Мне есть, что сказать почти каждому моему другу на FS
vzzm wrote:
Не бойтесь людей с нарушениями психики, не бывает абсолютно нормальных людей (что точно подтвердит психиатр) психологические заболевания и психиатрические - вещи разные, не путайте, не пугайтесь и излишне на этом не заостряйте внимания.


Yanatrain wrote:
Искренне желаю найти ту самую золотую середину, когда жиреть больше и не придется). Спасибо за комментарии в моем дневники, порой они освежали мысли в моей голове.


Тальяра wrote:
Мой друг, желаю Вам добиться поставленных целей (во-всех планах) и чтобы все-все-все было хорошо. (на этом месте, считайте, обнял Вас, вы действительно оказали мне огромную поддержку)


__So__ wrote:
Благодарю Вас за то, что все ваши комментарии были по-делу и в тему , они действительно несли мне пользу.


KISSon'ka wrote:
Терпения и силы нам и у Вас и у меня все получиться, я верю!


atasov wrote:
Ваши комментарии "редко, но метко" они всегда несли смысл и пользу.


hren_morgovii wrote:
Поменьше критики и троллинга. Представляете, мне даже вас будет очень не хватать. Желаю, чтобы и Ваша цель исполнилась.


wiz80 wrote:
Ну куда без тебя? Поменьше пропаганды белка и сухих фактов, а если сыплешь факты - смазывай маслом (всесторонне рассматривай ситуацию).

Если кого пропустил - прошу прощения, вы мне действительно все дороги и написать о каждом просто не хватит места. Я желаю, чтобы каждый из вас достигнул свою поставленную цель, чтобы все намеченное было исполнено и просто чтобы солнце всегда ярко светило Вам на встречу.

Если кто-то захочет продолжить общение - вот ссылка на мой вк - vk.com/***************. (Она будет тут 24 часа)
Красивого заката и приятного вечера всем-всем-всем сегодня и каждый день

17 août 2016

Велотренажер



Позавтракав 250 граммами обезжиренного творога, 5 граммами масла и 15 - сиропа Расторопши я принялся за велотренажер.
Энергия перла просто из ниоткуда, я крутил его 62 минуты в полускоростном режиме, режиме, на котором мне комфортно (а не просто ноги еле передвигая).
Вопросы:


Сейчас слегка болит голова, подозреваю - голод, можно есть сразу?
Ну и вообще любые советы на эту тему буду рад слышать


Яркого солнца и отлично погоды всем Вам!

17 août 2016

Poids: Perdu jusqu'à présent: Reste à parcourir: Régime suivi:
75,1 kg 54,9 kg 10,1 kg Non Applicable
   Ajouter Commentaire Prenant 1,0 kg par Semaine

16 août 2016



Historique de poids de MoonlightVT


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.