S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
bykova77
bykova77
Rejoint janvier 2024
Posts
59
Suivi
50
Abonnés
76
Historique de Poids
Poids Initial
68 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,3 kg
Poids Actuel
64,7 kg
Performance:
Perdant 5,6 kg par Semaine
Objectif de Poids
60 kg
Reste à parcourir:
4,7 kg
Suivre
Привет) Я Ольга,1977г.р.
Профессия-кондитер.Начала худеть с 18 октября 2021г. с веса в 73 кг. Спортзал,тренер,подсчет калорий снизили мой вес до 63 кг за год .
В июле 2022 перехожу на самостоятельные тренировки в другой спортзал. Поддерживаю вес и занимаюсь силовыми. Но после НГ 2023 матрица даёт сбой. Начинаются некоторые проблемы со здоровьем, смена работы и графика, спортзал начинаю посещать всё реже и реже,и в итоге с октября 2023 по март 2024 года я без спорта. Набрала вес с 63 кг до 69кг. Еще записалась на Belli Dance. Начинаю всё сначала!
Historique de poids de bykova77
Voir l'Historique Complet
Suivi
odremina
Dernière entrée de poids:
Prenant 0,2 kg par Semaine
>K@t<
Dernière entrée de poids:
poids stable
Rust_Am
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,2 kg par Semaine
MorGalka
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,1 kg par Semaine
Voir Tous
Aliment & Exercice Récents de bykova77
Крупа Гречневая Ядрица
Huile d'Olive
Crevette
Voir Calendrier de Régime