laurs
Rejoint novembre 2006
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Historique de Poids

Poids Initial
68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg

Poids Actuel
72,7 kg
Performance: Prenant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
61,2 kg
Reste à parcourir: 11,4 kg
Look who's coming to dinner.

Need to basically lose 1/2 of me. Happy to leave it at the bus stop but it keeps on hanging around.

Historique de poids de laurs


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Viv80
Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up
   

Livre de Cuisine de laurs

Calories: 169kcal | Gras: 5,77g | Glu: 0,82g | Prot: 26,68g
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Calories: 176kcal | Gras: 4,12g | Glu: 12,28g | Prot: 24,08g
Spanish Chicken Skillet
Red pepper flakes and paprika give this gorgeous chicken dish a little kick.
Calories: 165kcal | Gras: 14,07g | Glu: 5,90g | Prot: 6,62g
Flaxmeal Bread
Low carb bread made with flaxseed meal.
Calories: 132kcal | Gras: 4,19g | Glu: 0,66g | Prot: 22,88g
Grilled Mahi Mahi with Olive Oil and Lemon Juice
A terrific grilled recipe that makes the fish the true hero of the dish.
Calories: 165kcal | Gras: 7,25g | Glu: 2,42g | Prot: 23,20g
Baked Tilapia
Tilapia coated with light mayo and seasonings - a great way to enjoy fish.
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Aliment & Exercice Récents de laurs


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