tato4ka1987
Rejoint février 2019
Posts
921
Suivi
667
Abonnés
233
Historique de Poids

Poids Initial
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg

Poids Actuel
59,6 kg
Performance: Perdant 0,7 kg par Semaine

Objectif de Poids
58 kg
Reste à parcourir: 1,6 kg
Здравствуйте!
Наташа, мне 33 год, рост 168 см. и я вечно худею...

ИНСТАГРАМ _ta_ti_k_

Historique de poids de tato4ka1987


Suivi

IceHeаrt
Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up
 
svetlana19894
Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine Up
Аnchutка🦇
Dernière entrée de poids: poids stable Steady
 
marishaerma
Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de tato4ka1987

Calories: 94kcal | Gras: 2,71g | Glu: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calories: 47kcal | Gras: 0,83g | Glu: 4,73g | Prot: 6,04g
Сырники с Рисовой Мукой
Вкус потрясающий, они нежные и воздушные, да еще и абсолютно безвредны для фигуры.
Calories: 179kcal | Gras: 3,28g | Glu: 1,70g | Prot: 34,00g
Куриные Котлеты с Грибами
Это сочное универсальное блюдо, которое подойдет как для сытного обеда, так и для позднего ужина.
Calories: 308kcal | Gras: 20,17g | Glu: 7,72g | Prot: 25,58g
Пицца с Шампиньонами
Вкуснейшая пицца с куриным филе, шампиньонами, помидорами и сыром.
Calories: 232kcal | Gras: 8,09g | Glu: 7,84g | Prot: 31,88g
Курица с Шампиньонами
Диетическая курица с грибами.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de tato4ka1987


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.