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Rejoint octobre 2011
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Historique de Poids
Poids Initial
77,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,9 kg
Poids Actuel
60,2 kg
Performance:
Perdant 0,2 kg par Semaine
Objectif de Poids
53,5 kg
Reste à parcourir:
6,7 kg
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Calories: 294kcal | Gras: 19,17g | Glu: 29,93g | Prot: 5,24g
No Flour Chocolate Cake
A gluten free and very chocolatey, decadent cake.
Calories: 172kcal | Gras: 6,75g | Glu: 1,58g | Prot: 24,96g
Slow Cooker Lemon Garlic Chicken
A wonderful fix and forget recipe.
Calories: 81kcal | Gras: 4,67g | Glu: 8,28g | Prot: 1,58g
Coconut Chocolate Chip Cookies
Delicious gluten and dairy free cookies that are also high in fiber and protein and low in carbs.
Calories: 130kcal | Gras: 8,95g | Glu: 9,14g | Prot: 5,10g
Roasted Garlic Cauliflower
A low carb side dish for cauliflower.
Calories: 210kcal | Gras: 8,10g | Glu: 31,99g | Prot: 3,18g
Torta di Mele (Apple Cake)
A great breakfast apple cake.
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Black Beans
Margarita Glacée
Marche (Lent) - 3/kph
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