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02 janvier 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
80 kg
7 kg
12 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Prenant 1,2 kg par Semaine
30 décembre 2018
Poids:
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Régime suivi:
79,5 kg
7,5 kg
11,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,1 kg par Semaine
21 janvier 2018
aujourd'hui 1er cheat meal depuis 15jours...un bon couscous...et bizarrement, pour la première fois, je n'ai pas pu finir mon assiette! Preuve que le rééquilibrage alimentaire fonctionne, je me suis régalée, j'ai mangé avec plaisir et non avec le besoin de céder à une quelconque frustration...faites que ça dure parce que je me rapproche de ce fameux palier qui duuuuuuure et me fait craquer à chaque fois...plus motivée que jamais!
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
82 kg
5 kg
14 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,1 kg par Semaine
20 janvier 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
82,3 kg
4,7 kg
14,3 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,5 kg par Semaine
17 janvier 2018
Poids:
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Reste à parcourir:
Régime suivi:
82,5 kg
4,5 kg
14,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,8 kg par Semaine
Historique de poids de celana
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