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30 juillet 2019
(17 commentaires)
29 juillet 2019
Dernière semaine de sèche (normalement...).
Je repasse le Inbody vendredi matin. J’ai vu le coach hier, j’ai fondu mais pas au maximum de ce que j’aurais pu faire. Je suis encore girgée de flotte. Selon lui, la tête y joue pour beaucoup. Bon, là, je ne sais pas mettre sur Off, hein Off! 😉😉😉
Alors je vais essayer...
Donc à partir de dimanche, 15 jours de coupure de tout (boulot, nutrition un peu moins surveillée...)
Je vais bien y arriver. 💪🏼 Les gars vont m’y aider.
Bonne semaine les FS. 😘
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7,8 kg
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Raisonnablement Bien
(13 commentaires)
poids stable
27 juillet 2019
(35 commentaires)
27 juillet 2019
(13 commentaires)
27 juillet 2019
Allez go salle!!! Séance jambes, quadriceps.
4ème séance de la semaine mais le soleil est là sans la chaleur! C’est chouette ça! La salle n’a pas la climatisation!
Ce soir c’est relâche, repas plaisir et soirée sur le dance floor pour le départ d’une amie.
Bonne journée les FS. 🦄
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