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17 septembre 2023
Bonjour, des personnes parmi vous qui souffre de SIBO méthane? Avez vous pu atténuer les symptômes avec une alimentation particulière ou bien complément ? Merci pour vos commentaires et retour d’expérience!
(3 commentaires)
05 septembre 2023
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26 avril 2023
Coucou, des conseils pour un programme de renfo musculaire full body ( et surtout pour les cuisses)?
A force de courir, j’ai réussi ma perte de poids or mes genoux sont maintenant en vrac… Il faut que je fasse plus de muscu/renfo des Isco-jambiers et du corps en général.
Toutes recommendations sont les bienvenues :)
(2 commentaires)
26 avril 2023
Coucou, des conseils pour un programme de renfo musculaire full body ( et surtout pour les cuisses)?
A force de courir, j’ai réussi ma perte de poids or mes genoux sont maintenant en vrac… Il faut que je fasse plus de muscu/renfo des Isco-jambiers et du corps en général.
Toutes recommendations sont les bienvenues :)
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Régime suivi:
60,5 kg
5,8 kg
3,5 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
01 mars 2023
Haricots et 2 œufs
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