Journal de domi91000, 10 oct. 18

Bon les filles et les mecs ne vous prenaient pas la tête pour 3-4 kgs à perdre j'en fait parti . Je ne parle pas pour ceux qui en ont beaucoup à perdre . Mais pensez que vous avez la santé et c'est " Ca n'a pas de prix " quand je vous comment Bertsoni galère et bien d'autre d'ailleurs . Je cite mon exemple je me prévois un week-end en famille en Courseulles et vlan ce matin echo ma sonde a bougé ce qui fait que je dois rester cloîtrer chez moi jusqu'à que le chirurgien me trouve une place pour la changer . Et si j'y vais quand même et que ma sonde se bouche je risque de perdre mon rein qui est déjà en piteux état . Voila donc il faut relativise c'est vrai que les quelques kilos nous bouffent la vie , mais tant qu'on a la santé tout va bien .

1556 kcal Gras: 81,55g | Prot: 45,26g | Glu: 168,62g.   Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Pain aux Céréales, Tropicana Orange sans Pulpe. Déjeuner: Muffin aux Pépites de Chocolat, Paquito Liégeois Pomme Framboise Cassis, Camembert, Pain aux Céréales, Beurre (Salé), Haricots Verts, Combino Spaghetti , Avocat. Dîner: Beurre (Salé), Pain aux Céréales, Camembert, Pois Cassés, Chair à Saucisse, Tomates. plus...
1884 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 29 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures et 1 minute. plus...

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Commentaires 
Tu as raison relativise à Max Ta santé d abord !!!!! Repose toi 
10 oct. 18 par le membre: papouf1984
Tu as entièrement raison. Prends soin de toi  
10 oct. 18 par le membre: Céline1109
Merci vous êtes adorables . Effectivement je pourrais y retourner c'est juste la déception dur le coup quand tu organises un week-end depuis longtemps . Bon allez je vais penser à celui du marche de Noël à Colmar et j'espère que celui ci il ne va rien m'arriver avant .  
10 oct. 18 par le membre: domi91000
Garde le moral c'est important. Le marché de noël de Colmar est magnifique pour y être déjà aller. 
10 oct. 18 par le membre: Céline1109
Je suis entièrement d'accord Domi. Je donnerais tout pour retrouver ma santé la. Ta photo c est ou? Moi Anse Bertrand ( Guadeloupe) .  
10 oct. 18 par le membre: bertsoni
La tremblade en Avril  
10 oct. 18 par le membre: domi91000
Oh je connais bien mes amis sont ostréiculteurs la bas .  
10 oct. 18 par le membre: bertsoni
J'ai vais assez souvent mon beau frère a une maison la bas , par contre on y va toujours hors saison . Heu j'aime pas les huîtres juste le jus avec échalotes et vinaigre  
10 oct. 18 par le membre: domi91000
Effectivement, la santé est une richesse à laquelle il faut faire attention  
10 oct. 18 par le membre: MichHi
Bon courage domi... En effet, des tracas mais au fond minouche a raison... la vie est belle. 😉 
10 oct. 18 par le membre: Kakie81
Bonjour Domi Tu as raison, l'important c'est la santé et ceux qui ont une bonne santé, ne s'en rendent pas forcément compte. Bientôt, tu vas aller mieux et tu pourras partir à Colmar. 
11 oct. 18 par le membre: framboise6263
Merci à vous c'est gentil un peu énervée ce matin impossible de joindre le chirurgien ni la secrétaire 
11 oct. 18 par le membre: domi91000
Bon courage domi et je suis certaine que tu pourras bientôt aller à Colmar 🤗 
11 oct. 18 par le membre: princesse1977
Fais attention à toi ! prends le temps de faire les choses importante correctement car comme tu dis la santé c primordial le reste c vrai sa fait chier quand on prévoit des truc mais ça sa peut se remettre une autrefois aucun problème mais la santé c au moment c pas après bon courage 😘 
11 oct. 18 par le membre: j.grandin
ah merde :-( bon courage à toi ! 
11 oct. 18 par le membre: Benfufu

     
 

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