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1364 kcal
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Gras: 49,07g | Prot: 70,08g | Glu: 161,61g.
Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Thé Vert, Cracotte Cracotte au Froment. Déjeuner: Simon Américain Préparé, Sandwich au Rôti de Bœuf, Pâturages Yaourt Soja Fruits Rouges. Dîner: Lasagne à la Viande. Snacks/Autre: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Carrefour Lait Demi Écrémé, Mandarine, Légumes Crus, Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Lipton Thé 5 Fruits Rouges. plus...
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2356 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 15 minutes, Escalade - 15 minutes, Vélo Elliptique - 14 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Rameur - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 46 minutes. plus...
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 Commentaires
🤗sur tes tartines il y a quoi 😜
16 nov. 18 par le membre: princesse1977
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De l'américain préparé, je voulais pas le jeter
16 nov. 18 par le membre: namcatmac
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16 nov. 18 par le membre: princesse1977
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Historique de poids de namcatmac
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