Journal de metalkk, 21 nov. 18

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201 kcal

Gras: 6,86g | Prot: 5,13g | Glu: 31,86g. Petit Déjeuner: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Alter Eco Rooibos Caramel, Primeur Banane , Ethnoscience Psyllium, Delisse Yaourt à la Grecque Nature, Clémentines, Cannelle. plus...

21 supporteurs Encourager

Commentaires

... de retour après un petit moment d'absence.... 🤧🤒😁 .... ptit dej Avec un bon porridge et un rooibos pour se réchauffer 😋

21 nov. 18 par le membre: metalkk

C bon un mois après 1kg de moins ça va tranquille ! moi aussi je voudrais bien faire pareil ! 😜ça à l’air de bien marcher pour toi super 👍 on a la même taille et c vrai que j’aimerais faire comme toi ça me donnerais une marge quand je fais des excès !

21 nov. 18 par le membre: j.grandin

Désolé 1kg5 de moins

21 nov. 18 par le membre: j.grandin

Sympa la cuillère 😅

21 nov. 18 par le membre: ClarkeHeda

@j.grandin oui j'ai perdu car malade pendant une semaine 😅 La reprise du sport est dur dur j'ai l'impression de ne plus avoir mes petits muscles 😂💪🏻

22 nov. 18 par le membre: metalkk

Oui rock n' Roll jusqu'à la cuillère ha ha

22 nov. 18 par le membre: metalkk

tu as arrêté le sport pour combien de temps?

22 nov. 18 par le membre: Hanaa1989

Juste 1 semaine mais j'étais tellement fatiguée que j'ai perdu en force

22 nov. 18 par le membre: metalkk


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