Journal de moopie321, 07 janv. 19

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More than just dieting, feeling happy is great! I went for a 10.5 mile walk yesterday and came across this gorgeous view. Tomorrow I should be down at least 1 lb.

Voir Calendrier de Régime, 07 janvier 2019:

1219 kcal

Gras: 92,25g | Prot: 77,95g | Glu: 16,81g. Petit Déjeuner: El Sabroso Pork Cracklins, Cream (Half & Half) , Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Knorr Chicken Bouillon Cube. Déjeuner: Grape Tomatoes. Dîner: Sour Cream, Caesar Salad with Romaine, Chicken Thigh. Snacks/Autre: Sour Cream, Kroger Pork Rinds, Albertsons Heavy Whipping Cream , Starbucks Espresso Shot. plus...

2173 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

10 supporteurs Encourager

Commentaires

No, just a freeway

07 janv. 19 par le membre: moopie321

walking / hiking hands down beats any gym hahaha. I know I've spent my fair share of time in gyms. being outdoors is great, find a hill. load up your bag with 12kg of gear and get to the top. the views are the reward

07 janv. 19 par le membre: keith george cooke


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