Journal de iria29, 23 févr. 19


Voir Calendrier de Régime, 23 février 2019:
1917 kcal Gras: 61,58g | Prot: 95,38g | Glu: 228,01g.   Déjeuner: Auchan Emmental Râpé, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Auchan St Félicien, Courgette, Le Gaulois Filet de Poulet l'extra Tendre, Barilla Spaghetti. Dîner: Gerlinéa Barres Chocolat Coco, Twix Twix Mini, Dolce Gusto Cappuccino, Rhum, Brossard Crac & Moi Chocolat, Brossard Crac & Moi Chocolat, Huile d'Olive, Champignons, Tomates, Patate Douce, Auchan Cheveux d'ange 5%. Snacks/Autre: Alsa Levure Chimique, Vahiné Sucre Vanillé, Canderel Sucralose, U Chocolat Corsé à Pâtisser, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Maïzena, Oeuf, Alsa Levure Chimique, Vahiné Sucre Vanillé, Canderel Sucralose, U Chocolat Corsé à Pâtisser, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Maïzena, Oeuf, Alsa Levure Chimique, Vahiné Sucre Vanillé, Canderel Sucralose, U Chocolat Corsé à Pâtisser, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Maïzena, Oeuf, Oeuf, Alsa Levure Chimique, Vahiné Sucre Vanillé, Canderel Sucralose, U Chocolat Corsé à Pâtisser, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Maïzena. plus...
1225 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...


Commentaires 
Filet de poulet, spaghetti de quinoa au curry, courgette. 😉  
23 févr. 19 par le membre: iria29

     
 

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