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Marc Mar
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01 mars 19
Journal de Marc Mar, 01 mars 19
Profil de Marc Mar
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Voir Calendrier de Régime
, 01 mars 2019:
1489 kcal
Gras: 24,66g | Prot: 77,82g | Glu: 235,47g.
Petit Déjeuner:
Nesquik Chocolat en Poudre, Auchan Brioche Tranchée (33g), Carrefour Lait Demi Écrémé.
Déjeuner:
Sucre Semoule, Lidl Blanc de Poulet, Haricots Verts, Carrefour Yaourt Nature, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies).
Dîner:
Oignons, Ducros Curry Poudre, Bonne Maman Compotée Ananas au Rhum, Cabillaud, Poireau Cuit, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac .
Snacks/Autre:
Haribo Hari Croco, Auchan Brioche Tranchée (33g).
plus...
9 supporteurs
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Commentaires
Une assiette très appétissante 👍 😘
03 mars 19 par le membre:
Nanou0663
Nanou0663 👍😋
03 mars 19 par le membre:
Marc Mar
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Historique de poids de Marc Mar
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